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Schwerpunkt Ernährung

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  • Glyck - klug abnehmen

Mikronährstoffe 

Gerne beraten wir Sie rund um Nahrungsergänzungsmittel, Vitamine, Spurenelemente, Aminosäuren und Probiotika.

  • Glyck - klug abnehmen!​
  • Frühlingsgefühle durch Fasten    

Am 6. März beginnt die Fastenzeit. Für viele Menschen klingt Fasten nach harten Entbehrungen, die an den Kräften zehren, müde und schlapp machen. Nicht sehr verlockend. Was uns aber tatsächlich kraftlos und lahm macht, ist das ständige Übermaß an Nahrung. Wer im Winter schwerer isst, leidet nicht selten an Frühjahrsmüdigkeit - Nahrungsmangel legt den Hebel schneller wieder um.

Täglich drei Mahlzeiten, Snacks zwischendurch und einzig der Wechsel zwischen Bett, Auto, Bürostuhl und Sofa sind für uns tatsächlich ungesund. Die typischen Zivilisationskrankheiten sind die Folge. Denn ursprünglich ist unser Körper an eine Nahrungssituation angepasst, die nicht das Geringste mit unserem heutigen Leben zu tun hat.

Mit wenig oder gar keiner Nahrung im Bauch täglich ausdauernde körperliche Anstrengungen zu meistern, wäre die gesunde Herausforderung für uns, die uns fit und vital hielte. Da wir aber nicht wieder zu Jägern und Sammlern werden wollen, müssen wir andere Wege beschreiten. Dank der Diät mit GLYCK lässt sich ein gesunder Nahrungsverzicht problemlos mit Berufsleben und Familienpflichten vereinbaren.

Denn GLYCK liefert unserem auf Zucker hungrigen Gehirn gerade so viel davon, dass wir kein (Heiß-)Hungerfühl verspüren und deshalb entspannt fasten oder auf Kohlenhydrate in der Nahrung verzichten können. Dadurch kommt der Körper direkt in den Hungerstoffwechsel mit all seinen positiven Effekten – ohne dass wir Hunger leiden. Die Energie bleibt nicht nur erhalten, es werden sogar verborgene Kraftreserven frei. So kommen die Frühlingsgefühle von ganz allein.

Wenn Sie mit frischer Energie in den Frühling starten wollen, stehen Ihnen die Mitarbeiterinnen der Süd-Apotheke gern mit Informationen zur Seite.

GLYCK gibt es nur in ausgewählten Apotheken.